بتا آلانین کیو آر پی|QRP Nutrition Beta Alanine

• منبع بتا آلانین در فرم پودری با دوز آسان
• به ارائه آموزش قوی تر کمک می کند
• عملکرد شما را در طول هر نوع ورزش افزایش می دهد
• ممکن است روند پیری را کند کند
• استقامت بدنی را افزایش می دهد
• شروع خستگی را به تاخیر می اندازد

بتا آلانین QRP Nutrition  منبعی از بتا آلانین خالص است که امکان دوز دقیق این اسید آمینه قوی و افزایش دهنده عملکرد را فراهم می کند، همچنین استقامت را افزایش می دهد و بنابراین به شما امکان می دهد تا تمرین قوی تری ارائه دهید. بتا آلانین یک آمینو اسید سنتز شده در کبد و پیش ساز کارنوزین است، یعنی ترکیبی که برای هموستاز در بدن حیاتی است. در غذا، عمدتا در گوشت (گوشت گاو و مرغ) و ماهی یافت می شود. سطح بتا آلانین بر سنتز کارنوزین تأثیر می گذارد. زمانی که ال-هیستیدین، اسید آمینه دیگر، به مولکول بتا آلانین متصل می شود، تشکیل می شود.

از آنجایی که کارنوزین نمی تواند از غشاهای میوسیت عبور کند، مکمل بتا آلانین موثرترین راه برای افزایش سطح آن در بدن است. افزایش عملکرد تمرینی کارنوزین به عنوان یک بافر اسیدی در سلول های عضلانی عمل می کند. عملکرد تقویت شده آنها سنتز اسید لاکتیک را تحریک می کند که یکی از علل درد است و تأثیر منفی بر فعالیت عضلات دارد. کارنوزین با کاهش اثر اسید لاکتیک بر PH در میوسیت‌ها، عملکرد فیزیکی را بهبود می‌بخشد و در نتیجه شروع خستگی را به تاخیر می‌اندازد. پیشنهاد می شود که به خصوص در تمرینات بیش از یک دقیقه موثر باشد. در ورزش های قدرتی، این به معنی 1-2 تکرار اضافی در هر ست است. حتی اگر این تغییر برای کل جلسه تمرینی که از حداقل چندین ست تشکیل شده است، ناچیز به نظر برسد، محرک تمرینی بیشتری ایجاد می کند. در نتیجه، هر تمرین شما موثرتر می شود و بنابراین می توانید سریعتر به اهداف خود برسید.

مکمل چند منظوره یکی از مزایای بتا آلانین بدون شک این است که، به عنوان یکی از معدود مکمل ها، می تواند توسط طیف گسترده ای از ورزشکاران با موفقیت استفاده شود. بدنسازان را قادر می سازد تا بدن خود را به طور مؤثرتری تقویت کنند، به ورزشکاران قدرتی کمک می کند در زمان کمتری قوی تر شوند و بهبود عملکرد سرعتی خود را برای ورزشکاران استقامتی آسان تر می کند. بهبود عملکرد سلول های بدن به دلیل اثرات بافری و آنتی اکسیدانی کارنوزین، نشان داده شده است که مکمل بتا آلانین فرآیندهای پیری را به تاخیر می اندازد. با بهینه سازی محیط درون سلولی، کارنوزین تأثیر مفیدی بر متابولیسم سلولی دارد و از بافت های سالم حمایت می کند. ثابت شده است که کارنوزین اثرات آنتی اکسیدانی به ویژه بر روی بافت های عصبی دارد.

بتا آلانین و تورین از یک انتقال دهنده برای ورود به دانه استفاده می کنند. به همین دلیل، ممکن است به عنوان یک بازدارنده رقابتی برای تورین عمل کند. از آنجایی که به عنوان آگونیست گیرنده های GABA و گلیسین عمل می کند، اثرات بتا آلانین بر عملکرد سیستم عصبی نامشخص است و موضوع بسیاری از مطالعات است. در حال حاضر، اعتقاد بر این است که مکمل با این اسید آمینه ممکن است اثرات ضد اضطراب داشته باشد و به درمان سندرم خستگی مزمن کمک کند.

به طور خلاصه، بتا آلانین کیو آر پی مکملی است که به شما کمک می کند اثربخشی خود را در هر نوع تمرینی افزایش دهید. با افزایش شدت محرک های تمرینی، شما را قادر می سازد تا سریعتر به اهداف تمرینی خود برسید. شکل آن امکان دوز دقیق را فراهم می کند که می تواند برای حداکثر فواید مطابق با نیازهای شما تنظیم شود. علاوه بر این، برند معتبر تضمین می کند که محصول بر اساس یک ماده خام خالص و باکیفیت است که روی برچسب ذکر شده است.