پروتئین 100% گیاهی اپتیموم نوتریشن|Optimum Nutrition Gold Standard 100% Plant Based Protein

✅ ویژگی‌های اصلی:

1. ترکیب پروتئینی گیاهی:
   • پروتئین نخود (Pea Protein Isolate)
   • پروتئین برنج قهوه‌ای (Brown Rice Protein)
   • پروتئین سویا یا سایر منابع گیاهی (بسته به نسخه محصول)
2. مقدار پروتئین:
   • حدود 24 گرم پروتئین در هر وعده
   • حاوی آمینو اسیدهای ضروری برای کمک به ریکاوری و رشد عضلات
3. بدون گلوتن و لبنیات:
   • مناسب برای افرادی که دچار حساسیت به لاکتوز یا گلوتن هستند.
4. فاقد شیرین‌کننده‌ها و رنگ‌های مصنوعی:
   • استفاده از طعم‌دهنده‌های طبیعی مانند استویا و کاکائو طبیعی در طعم‌های مختلف.
5. BCAAs طبیعی:
   • شامل اسیدهای آمینه شاخه‌دار برای بهبود عملکرد ورزشی و جلوگیری از تحلیل عضلانی.

🥦 ترکیبات غذایی (برای هر وعده):

• کالری: 150 کالری
• چربی: 3.5 گرم
• کربوهیدرات: 5 گرم
• پروتئین: 24 گرم
• سدیم: 480 میلی‌گرم (بسته به طعم)

🏋️ مزایا:

• پشتیبانی از ریکاوری عضلات پس از تمرین
• مناسب برای رژیم‌های وگان و گیاه‌خواری
• کمک به مدیریت وزن به دلیل محتوای بالای پروتئین
• هضم آسان بدون ایجاد نفخ شدید

⚠️ نکات مهم:

• برخی افراد ممکن است به پروتئین نخود یا سویا حساسیت داشته باشند.
• به دلیل داشتن فیبر بالا، ممکن است در اوایل مصرف باعث نفخ خفیف شود.
• اگر بیماری خاصی دارید یا دارو مصرف می‌کنید، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.

🥤 نحوه مصرف پیشنهادی:

• 1 پیمانه از پودر را با 300-350 میلی‌لیتر آب سرد یا شیر گیاهی مخلوط کنید.
• بهترین زمان مصرف: بلافاصله بعد از تمرین یا به‌عنوان میان‌وعده پروتئینی در طول روز.

📦 طعم‌های محبوب:

• شکلات (Chocolate)
• وانیل (Vanilla)
• توت‌فرنگی (Strawberry)

💡 مقایسه با پروتئین وی (Whey):