گینر آنابولیک مس یو اس ان | USN Anabolic Mass Weight Gainer

گینر آنابولیک مس یو اس ان(Anabolic Mass Weight Gainer USN)

گینر آنابولیک مس یو اس ان (USN Anabolic Mass) یک مکمل گینر است که معمولاً توسط ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی هستند استفاده می‌شود. این مکمل برای تأمین پروتئین، کربوهیدرات، و سایر مواد مغذی ضروری طراحی شده است و به‌ویژه مناسب افرادی است که دچار کمبود وزن هستند یا نیاز به کالری بیشتری در رژیم غذایی خود دارند.

ترکیبات اصلی آنابولیک مس  از برند یو اس ان

1. پروتئین: حاوی پروتئین‌هایی مانند پروتئین وی (آب‌پنیر)، کازئین، و پروتئین تخم مرغ است که به افزایش حجم و قدرت عضلات کمک می‌کند و زمان آزادسازی مختلفی دارند.
2. کربوهیدرات‌ها: از انواع مکمل کربوهیدرات پیچیده و ساده مانند مالتودکسترین و دکستروز تشکیل شده است، که منبع خوبی برای تأمین انرژی در طول تمرین و تسریع ریکاوری هستند.
3. چربی‌های سالم: مکمل های چربی سوز حاوی مقداری چربی‌های سالم نیز هست که به تأمین انرژی و سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.
4. ویتامین‌ها و مواد معدنی: ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش سطح انرژی نیز به این مکمل افزوده شده‌اند.

ویژگی های کلیدی:

• 55  گرم پروتئین در هر وعده
• 250-252  گرم کربوهیدرات در هر وعده (در هر طعم کمی متفاوت است)
• 1250  کالری در هر وعده
• فاقد کراتین

فواید گینر آنابولیک مس یو اس ان

1. افزایش وزن و حجم عضلانی: با توجه به مقدار بالای پروتئین و کربوهیدرات، به افراد لاغر کمک می‌کند تا وزن و عضله به دست بیاورند.
2. ریکاوری سریع‌تر: وجود آمینو اسیدها به تسریع روند ریکاوری بعد از تمرینات سنگین کمک می‌کند.
3. تأمین انرژی پایدار: ترکیب کربوهیدرات‌های سریع و آهسته باعث می‌شود که انرژی بدن در طول تمرین پایدار بماند.
4. تأمین مواد مغذی ضروری: ویتامین‌ها و مواد معدنی اضافه شده به مکمل به افزایش سطح سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند.

روش مصرف طبق سایت مرجع

4 پیمانه (334 گرم) از آنابولیک مس گینر را به مخلوط کن یا فنجان شیکر بزرگ به 17 تا 20 اونس آب (500 تا 600 میلی لیتر) اضافه کنید سپس خوب تکان دهید تا مخلوط شوند.

نکات مهم

• عوارض جانبی: در برخی افراد ممکن است باعث مشکلات گوارشی یا حساسیت شود، به‌ویژه اگر به لاکتوز حساسیت دارند.
• محدودیت‌ها: برای افراد مبتلا به مشکلات کبد، کلیه یا دیابت مناسب نیست و باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

این محصول برای افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم هستند می‌تواند انتخاب مناسبی باشد، به شرطی که همراه با رژیم غذایی مناسب و برنامه تمرینی منظم باشد.

در میان محصولات گینر برند USN، گینر آنابولیک ماسل فیول یو اس ان نیز با ترکیبات متنوع و کالری بالا، به‌عنوان یکی از گزینه‌های قابل‌توجه برای افزایش وزن و حجم عضلانی شناخته می‌شود.