معرفی و مواد فعال
یک سیستم بهینه‌سازی تغذیه‌ای برای زنان فعال است که ۴۰ ماده‌ی مؤثر دارد، شامل ۲۳ ویتامین و مواد معدنی + ۱۷ ماده اختصاصی مانند عصاره‌های گیاهی و آنتی‌اکسیدان‌ها
ویتامین D (10 µg)، E (30 mg)، C (225 mg)، گروه ویتامین‌های B با مقادیر بالا (برای مثال B6: 5.4 mg، B12: 9 µg، بیوتین: 180 µg)، آهن (14 mg)، و کلسیم (150 mg) از جمله مهم‌ترین‌ها هستند.
یکی از محصولات پرفروش با ترکیب مشابه، مولتی ویتامین مایع زینک C+D+ZN وایکینگ است که با فرمولاسیون کامل خود می‌تواند به تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری بدن کمک کند.
ترکیبات کامل (به ازای دو کپسول)
| ماده | مقدار | درصد DV |
|---|---|---|
| ویتامین A | 800 µg | 100% |
| ویتامین D | 10 µg | 200% |
| ویتامین E | 30 mg | 250% |
| ویتامین K | 80 µg | ~107% |
| ویتامین C | 225 mg | 281% |
| تیامین | 4 mg | 364% |
| ریبوفلاوین | 4 mg | 286% |
| نیاسین | 20 mg | 125% |
| B6 | 5.4 mg | 386% |
| فولات | 400 µg | 200% |
| B12 | 9 µg | 360% |
| بیوتین | 180 µg | 360% |
| پانتوتنیک اسید | 18 mg | 300% |
| کلسیم | 150 mg | 19% |
| منیزیم | 75 mg | 20% |
| آهن | 14 mg | 100% |
| روی | 12 mg | 120% |
| سلنیوم | 70 µg | 127% |
| کروم | 80 µg | 200% |
| مولیبدنوم | 75 µg | 150% |
| ید | 100 µg | 67% |
| به‌علاوه آنتی‌اکسیدان‌ها: ALA، عصاره‌ی دانه‌ی انگور، عصاره‌ی سیر، فلاونوئیدهای مرکبات، لوتئین |
دُز و نحوه مصرف
-
دوز پیشنهادی: دو کپسول در روز همراه غذا
-
بسته‌ی ۶۰ کپسول = ۳۰ روز مصرف.
فواید مورد اشاره کاربران
-
افزایش انرژی، حمایت از پوست و مو، بهبود ایمنی، کاهش احساس خستگی .
هشدارها و نکات ایمنی
-
اطلاعات آلرژی: حاوی سویا است .
-
افراد زیر ۱۸ سال، باردار، شیرده، یا دارای بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند .
-
مصرف بیش از حد توصیه‌شده ممنوع و نگهداری دور از دسترس کودکان ضروری است؛ مسمومیت با آهن به‌ویژه در کودکان خطرناک است .
برای چه کسانی مناسب است؟
-
زنانی که سبک زندگی فعال دارند، تحت استرس هستند، رژیم دارند یا به دنبال یک مولتی‌ویتامین کامل روزانه‌اند.
-
کسانی که می‌خواهند جایگزین چندین مکمل شوند و نیاز به یک بسته‌بندی راحت دارند .
نکات نهایی
این نوع مولتی‌ویتامین برای زنانی طراحی شده که می‌خواهند نیازهای تغذیه‌ای خود را پوشش دهند. با این حال، مانند تمام مولتی‌ویتامین‌ها، جایگزین رژیم متعادل نیست و بهتر است با نظر پزشک یا کارشناس تغذیه مورد استفاده قرار گیرد. برای مقایسه یا استفاده هم‌زمان، می‌توان به مولتی ویتامین آلفامن مای ویتامینز نیز توجه کرد.
