پروتئین وی کنسانتره پروساپس (ProSupps Whey Concentrate)
پروتئین وی کنسانتره پروساپس یک مکمل پروتئینی با کیفیت بالا است که برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی و بهبود ریکاوری هستند، طراحی شده است. این محصول حاوی وی پروتئین کنسانتره بوده و به دلیل ارزش بیولوژیکی بالا، سرعت جذب مناسب و طعم عالی، یکی از انتخاب‌های محبوب در میان ورزشکاران محسوب می‌شود.
ترکیبات و ارزش غذایی در هر وعده (۳۳ گرم)
| ماده مغذی | مقدار |
|---|---|
| پروتئین وی کنسانتره | ۲۴ گرم |
| کربوهیدرات | ۳ گرم |
| چربی | ۲ گرم |
| کالری | ۱۳۰ کالری |
| شکر | ۱ گرم |
| بی‌سی‌ای‌ای (BCAA) | ۵.۵ گرم |
| گلوتامین | ۴ گرم |
🔹 بدون گلوتن
🔹 فاقد آمینواسیدهای مصنوعی و ترکیبات اضافی
🔹 قابلیت هضم سریع و جذب بالا
ویژگی‌های کلیدی پروتئین وی کنسانتره پروساپس
- افزایش رشد و ترمیم عضلات 🏋️♂️
- حاوی ۲۴ گرم پروتئین وی خالص برای تغذیه عضلات و کمک به افزایش حجم بدون چربی.
- پشتیبانی از ریکاوری بهتر ⏳
- دارای ۵.۵ گرم آمینواسیدهای شاخه‌ای (BCAA) برای کاهش تخریب عضلات و تسریع در ریکاوری.
- کیفیت بالا و هضم آسان 🌿
- ساخته‌شده از پروتئین وی خالص بدون مواد افزودنی غیرضروری، هضم سریع و بدون ایجاد مشکلات گوارشی.
- مناسب برای انواع رژیم‌های غذایی 🥗
- با کربوهیدرات و چربی کم، مناسب برای دوره حجم یا کاهش وزن.
- طعم عالی و حل‌شوندگی بالا 🍫
- در طعم‌های مختلف مانند شکلات، وانیل و توت‌فرنگی با حلالیت فوق‌العاده در آب و شیر.
نحوه مصرف پیشنهادی
🔹 روزهای تمرین:
- ۱ پیمانه (۳۳ گرم) با ۲۵۰-۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر بلافاصله بعد از تمرین برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن.
- می‌توان ۱ پیمانه دیگر را صبح ناشتا یا بین وعده‌های غذایی مصرف کرد.
🔹 روزهای غیرتمرین:
- ۱ پیمانه صبح ناشتا یا بین وعده‌های غذایی برای حفظ سطح پروتئین عضلات.
🔸 نکته: می‌توان از این مکمل در اسموتی‌ها یا همراه با جو دوسر برای افزایش کالری مصرفی استفاده کرد.
موارد منع مصرف و هشدارها
⚠️ افراد زیر باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند:
- زنان باردار یا شیرده
- افراد دارای مشکلات کلیوی یا کبدی
- کسانی که به لاکتوز حساسیت دارند
آیا پروتئین وی کنسانتره پروساپس انتخاب مناسبی است؟
✅ بله، اگر:
✔️ به دنبال یک پروتئین باکیفیت و خالص برای رشد عضلات هستید.
✔️ نیاز به مکملی با BCAA و گلوتامین برای بهبود ریکاوری دارید.
✔️ دنبال محصولی با طعم و حل‌شوندگی بالا هستید.
❌ نه، اگر:
✖️ به لاکتوز حساسیت دارید (در این صورت پروتئین وی ایزوله گزینه بهتری است).
✖️ رژیم کاملاً بدون چربی و کربوهیدرات دارید.
پروتئین وی کنسانتره پروساپس یک انتخاب ایده‌آل برای افزایش حجم عضلانی، ریکاوری سریع و تأمین پروتئین مورد نیاز ورزشکاران است.
