خرید کراتین خالص از کوامترکس
کراتین خالص از Quamtrax یک مکمل کراتین مونوهیدرات 100٪ خالص است که برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت عضلانی و تسریع ریکاوری بین تمرینات طراحی شده است. ایده آل برای کسانی که به دنبال افزایش رشد عضلات خود هستند، این محصول کراتین با کیفیت بالا، بدون کالری، بدون کربوهیدرات و بدون چربی ارائه می شود که می تواند به تنهایی مصرف شود یا برای دریافت راحت تر به شیک پروتئین اضافه شود.
ویژگی های اصلی:
- 100% کراتین مونوهیدرات.
- بدون طعم: به راحتی با هر اسموتی یا آب مخلوط می شود.
- بدون کالری، کربوهیدرات، پروتئین یا چربی.
- دوز بهینه 5 گرم در هر وعده.
جلوه های اصلی:
- افزایش قدرت عضلانی و عملکرد فیزیکی.
- باعث رشد عضلات و هیدراتاسیون سلولی می شود.
- از توده عضلانی محافظت می کند و به ریکاوری بعد از تمرین کمک می کند.
کراتین مونوهیدرات یکی از مواد مورد مطالعه و آزمایش شده در تغذیه ورزشی است که به افزایش سطح فسفوکراتین در سلول ها کمک می کند و انرژی بیشتری برای فعالیت های بدنی با شدت بالا مانند وزنه برداری یا دوی سرعت می دهد. مصرف منظم آن به طور قابل توجهی قدرت، عملکرد و رشد عضلانی را بهبود می بخشد و آن را به یک مکمل کلیدی برای هر ورزشکاری تبدیل می کند.
اهداف اصلی:
- افزایش قدرت عضلانی.
- بهبود تمرینات شدید.
- توسعه و حفظ توده عضلانی بدون چربی.
- تسریع ریکاوری بین ست ها و تمرینات.
این کراتین برای چه کسانی مناسب است؟
- ورزشکاران قدرت، مانند وزنه برداران، کراس فیترها، دوندگان سرعت، و تمرین کنندگان هنرهای رزمی
- ورزشکارانی که به دنبال بهبود عملکرد در ورزش های تیمی یا استقامتی هستند.
- کاربران باشگاه بدنسازی و تناسب اندام که مایل به بهبود قدرت، افزایش توده عضلانی و بهبود ریکاوری بین جلسات هستند.
دستورالعمل استفاده:
- مرحله بارگیری (5 روز اول): 4 دوز 5 گرمی در روز (20 گرم در روز) ترجیحاً در آب حل شود.
- مرحله نگهداری (از روز 6): 2 دوز 5 گرمی در روز (10 گرم در روز) مصرف شود.
- در آب میوه ها یا نوشیدنی های اسیدی حل نشود.
نکات ترکیبی:
برای به حداکثر رساندن اثرات کراتین، با وی پروتئین و مکمل کربوهیدرات های بعد از تمرین ترکیب کنید. علاوه بر این، می‌توانید مکمل خود را با بتا آلانین (4-6 گرم در روز) و مکمل hmb برای افزایش رشد و ریکاوری عضلات تکمیل کنید. برای خرید بتا آلانین به سایت پاورلند مراجعه نمایید.
جمع بندی
عملکرد خود را با کراتین خالص Quamtrax به حداکثر برسانید و به اهداف قدرت و رشد عضلات خود برسید! ایده آل برای کسانی که به دنبال بهبود عملکرد، قدرت و ریکاوری خود بدون به خطر انداختن تغذیه خود هستند. همین حالا کراتین خالص خود را دریافت کنید و مزایای آن را از اولین تمرین خود تجربه کنید.
