ترکیبات اصلی
-
کراتین مونوهیدرات: ۵ گرم در هر پیمانه، معادل حدود ۴٫۴ گرم مکمل کراتین خالص
-
ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید): ۱٫۴ میلی‌گرم (۱۰۰٪ ارزش تغذیه‌ای روزانه)
فاقد شکر، نمک، نگهدارنده و طعم‌دهنده مصنوعی است
خواص و مزایا
-
افزایش عملکرد ورزشی در تمرینات کوتاه‌مدت و شدید: با مصرف روزانه حداقل ۳ گرم کراتین
-
تقویت عضله و افزایش قدرت: کراتین به ساخت عضلانی و افزایش توان کمک می‌کند.
-
کاهش خستگی و بهبود بازیابی: ویتامین B6 نقش مهمی در کاهش خستگی و حمایت از سیستم ایمنی دارد.
-
محصول طعم دار و بدون طعم: به راحتی با سایر مکمل‌ها قابل ترکیب است.
-
بدون شکر: مناسب برای رژیم‌های کاهش وزن و کم‌چربی
مشخصات محصول
-
وزن بسته: ۳۰۰ گرم
-
تعداد سروینگ: حدود ۶۰ پیمانه ۵ گرمی
-
شکل مصرف: پودر بدون طعم و طعم دار؛ توصیه می‌شود در آب (۱۵۰–۲۵۰ میلی‌لیتر) قبل و بعد از تمرین مصرف شود.
-
ساخت لهستان، با پخش‌کنندگان در کشورهای مختلف
هشدار و نکات ایمنی
-
صرفاً برای بزرگ‌سالان فعال با تمرینات شدید توصیه می‌شود.
-
نباید مقدار مصرف روزانه توصیه‌شده را بیش از ۳ تا ۵ گرم کرد.
-
امکان افزایش وزن به دلیل احتباس آب در عضلات وجود دارد.
-
مصرف در دوران بارداری یا شیردهی توصیه نمی‌شود.
-
مکمل جایگزین رژیم غذایی متنوع نیست و باید در شرایط سالم استفاده شود.
-
از دسترس کودکان دور نگه داشته شود.
نحوه مصرف پیشنهادی
-
هر روز یک پیمانه (۵g) داخل ۱۵۰–۲۵۰ میلی‌لیتر آب حل کنید.
-
نصف سروینگ قبل از تمرین و نصف دیگر بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود.
-
برای اثرگذاری بلندمدت، مصرف مداوم و روزانه توصیه می‌شود.
نظرات مصرف‌کنندگان (بازخورد)
-
کیفیت بالا:
-
طعم بی‌بو، انحلال‌پذیری آسان، و افزایش قابل توجه انرژی و عملکرد تمرینی گزارش شده
| مقوله | توضیح |
|---|---|
| مناسب برای | ورزشکاران، تمرینات قدرتی، کراس‌فیت |
| ترکیب مؤثر | کراتین مونوهیدرات + ویتامین B6 |
| مزایا | افزایش قدرت و بهبود ریکاوری |
| احتیاط‌ها | خودداری در بارداری/شیردهی، رعایت مقدار مصرف |
