کراتین مایع اپلاید نوتریشن

1. CreaFlow™ Liquid Creatine اولین فناوری در نوع خود است که در حال ثبت اختراع است و یک محلول کراتین بسیار قابل دسترس زیستی و جذب سریع کراتین را ارائه می دهد.

این کراتین راحت عملکرد بدنی را در دوره‌های متوالی تمرینات کوتاه‌مدت و با شدت بالا بدون دردسر مخلوط کردن پودرها افزایش می‌دهد.

مزایای کراتین مایع اپلاید

• 3000 میلی گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده
• جذب سریع و راحتی را ارائه می دهد
• کاهش ناراحتی گوارشی اغلب با پودرهای کراتین همراه است
• مناسب گیاهخواران
• محصول دارای گواهی حلال

دوز توصیه شده کراتین مایع اپلاید

در صورت دریافت 6 گرم کراتین(20سرو) نصف پیمانه 20 دقیقه قبل از تمرین و در صورت دریافت 12 گرم کراتین(10سرو) نصف پیمانه قبل از تمرین نصف پیمانه بعد از تمرین در 300 الی 500 میلی لیتر آب

هشدارهای مصرف کراتین مایع اپلاید

مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده شوند. در جای خشک و خنک نگهداری شود. دور از دسترس کودکان نگهداری شود. از مصرف پیشنهادی تجاوز نکنید. این محصول برای گیاهخواران و وگان ها مناسب است. پس از باز شدن در یخچال بگذارید. ظرف 14 روز استفاده کنید.

اطلاعات تغذیه ای

سوالات متداول کراتین

کراتین چیست؟

مکمل کراتین یک ماده طبیعی است که بیشتر در بافت ماهیچه ای یافت می شود و به تولید انرژی در طول تمرین کمک می کند. همچنین به عنوان مکمل برای تقویت عملکرد ورزشی، عضله سازی و ریکاوری سریعتر پس از ورزش شدید در دسترس است.

عملکرد کراتین چیست؟

کراتین تولید انرژی عضلانی را افزایش می دهد، عملکرد را در تمرینات با شدت بالا بهبود می بخشد و باعث رشد عضلات می شود.

چقدر طول می کشد تا کراتین عمل کند؟

اگر کراتین در دوزهای بالاتر مصرف شود، می‌تواند در عرض یک هفته شروع به کار کند، با بهبود عملکرد قابل توجه در حدود 2-4 هفته، در حالی که افزایش قابل توجه عضلانی معمولاً پس از 4-8 هفته استفاده مداوم، بسته به عوامل فردی، ظاهر می‌شود.

مکمل‌های کراتین در اشکال متنوعی تولید می‌شوند تا پاسخ‌گوی نیاز و سلیقه مصرف‌کنندگان باشند. کراتین مونوهیدرات اپلاید نیز یکی از گزینه‌های خلاقانه و جدید در بازار است که مصرف آن بسیار آسان  است.
از سوی دیگر، کراتین مایع اپلاید نیز با جذب سریع و راحتی در مصرف، برای افرادی که دنبال اثربخشی فوری هستند، گزینه‌ای قابل توجه به شمار می‌رود. انتخاب بین این دو، به سبک زندگی و هدف تمرینی شما بستگی دارد.