اکستریم اینستنت ای ای ای (EAA) بادی اتک

مکمل اکستریم اینستنت ای ای ای (EAA) بادی اتک یک پودر حاوی تمام ۸ آمینو اسید ضروری (EAA) همراه با BCAAها (لوسین، ایزولوسین، والین) و ویتامین B6 است که برای حمایت از ریکاوری، افزایش رشد و نگهداری عضلات طراحی شده است.

مشخصات کلیدی اکستریم اینستنت ای ای ای (EAA) بادی اتک

• ترکیب:

  • ۸ آمینو اسید ضروری از جمله لوسین (~16–17٪)، ایزولوسین (~8–9٪)، والین (~8–9٪)، لیزین، ترئونین، متیونین، فنیل‌آلانین، تریپتوفان.

  • ویتامین B6 (حدود 0.5 میلی گرم در هر پیمانه ~13–15 گرم) که به متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین کمک می‌کند .

  • فاقد لاکتوز، گلو­تن، وگان، و با شیرین‌کننده‌های Acesulfame K و ساکرالوز

• دوز توصیه‌شده:

  • در روزهای تمرین: 14 گرم (1 پیمانه) در 350 میلی لیتر آب، قبل/در حین/بعد از تمرین.

  • در روزهای غیر تمرین: 14 گرم صبح ناشتا

• ارزش غذایی (برای 100 گرم):

  • ~55 کیلوکالری، پروتئین ~10 گرم، چربی و کربوهیدرات بسیار پایین (~0.1–1.7 گرم) .

مزایای EAA اکستریم اینستنت بادی اتک

• پشتیبانی از ریکاوری سریع‌تر: آمینو اسیدها و BCAAها به ترمیم سریعتر عضله کمک کرده و از تحلیل آن جلوگیری می‌کنند.

• بهره‌وری از ویتامین B6: به کاهش خستگی و تقویت متابولیسم انرژی کمک می‌کند، مفید برای دوره‌های تمرین شدید.

• طعم و حل‌پذیری دلپذیر: کاربران اروپایی کیفیت طعم «بسیار خوب» یا «خنک و خوشمزه» را گزارش کرده‌اند .

• مناسب گیاه‌خواران/وگان‌ها: منبع آمینو اسیدها بر پایه مواد گیاهی است .

• حجم مناسب: در بسته‌بندی 300 و 500 گرمی عرضه می‌شود، اقتصادی ترین گزینه ۵۰۰ گرمی است .

 نکات احتیاط اکستریم اینستنت EAA بادی اتک

• مکمل جایگزین غذا نیست؛ استفاده متعادل از رژیم غذایی همچنان اساسی است .

• بیش از دوز توصیه‌شده مصرف نشود.

• برای افراد دارای شرایط پزشکی خاص یا زنان باردار، توصیه می‌شود قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

• در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

جمع‌بندی

• برای چه کسانی: ورزشکاران قدرتی، استقامتی، وزنه‌برداران، و کسانی که به دنبال حمایت عضلانی با پروتئین کم‌چرب و بدون کربوهیدرات اضافه هستند.

• چرا: ترکیبی مؤثر از تمام EAAها، درصد بالای لوسیِن، ویتامین B6، و قابلیت استفاده آسان (فاقد لاکتوز، حل‌پذیر).

• نقاط قوت: کیفیت مواد، طعم‌های متنوع، وگان بودن، مقرون‌به‌صرفگی نسبت به میزان پروتئین.