معرفی مس کارنیور ماسل مدز
مس کارنیور (carnivor mass) محصولی از برند musclemeds است که بهطور خاص برای افرادی طراحی شده که به دنبال افزایش حجم و وزن هستند. این مکمل از پروتئین گوشت گاو و کربوهیدراتهای با کیفیت بالا تشکیل شده است و یک گزینه عالی برای ورزشکارانی است که نیاز به کالری بیشتر و منبع پروتئینی باکیفیت دارند.
ترکیبات اصلی مس کارنیور ماسل مدز
- پروتئین هیدرولیز شده گوشت گاو (Beef Protein Isolate):
- پروتئینی سریعالجذب و خالص که فاقد لاکتوز، گلوتن و چربی است.
- به افزایش حجم خشک عضلانی کمک میکند.
- سیستم کربوهیدرات سریعالجذب :
- ترکیبی از کربوهیدراتهای پیچیده و ساده با شاخص گلیسمی بالا.
- باعث افزایش انسولین میشود و به جذب مواد مغذی در عضلات کمک میکند.
- BCAAs و آمینواسیدهای ضروری:
- برای جلوگیری از تخریب عضلات (کاتابولیسم) و افزایش سنتز پروتئین.
- فاقد چربی و شکر:
- کالری محصول عمدتاً از کربوهیدراتها و پروتئین تأمین میشود.
ویژگیهای گینر ماسل مدز
- کالری بالا: هر سروینگ حاوی بیش از 700 کالری است که برای افزایش وزن و حجم مناسب است.
- پروتئین خالص: حدود 50 گرم پروتئین در هر سروینگ، که برای رشد عضلانی بسیار ایدهآل است.
- فاقد لاکتوز و گلوتن: مناسب برای افرادی که به لبنیات یا گلوتن حساسیت دارند.
- جذب سریع: به دلیل استفاده از پروتئین هیدرولیز شده، مواد مغذی به سرعت وارد جریان خون میشوند.
- حاوی تقویتکننده انسولین: iSpike به انتقال سریع مواد مغذی به عضلات کمک میکند.
مزایای مصرف گینر بیف ماسل مدز
- افزایش حجم و وزن:
- مناسب برای افراد لاغراندام یا کسانی که به سختی وزن میگیرند.
- حفظ عضلات:
- با تأمین پروتئین کافی از تخریب عضلات جلوگیری میکند.
- ریکاوری سریعتر:
- ترکیبات آمینواسیدی و کراتین به بازسازی عضلات پس از تمرین کمک میکنند.
- بهبود عملکرد تمرینی:
- افزایش انرژی و قدرت به دلیل حضور کراتین و کربوهیدراتهای سریعالجذب.
- بدون نفخ و حساسیت:
- به دلیل عدم وجود لاکتوز و چربی، از مشکلات گوارشی جلوگیری میشود.
روش مصرف مس کارنیور ماسل مدز
- قبل یا بعد از تمرین:
- 1 پیمانه را در 400-500 میلیلیتر آب یا شیر مخلوط کنید و مصرف کنید.
- در طول روز:
- میتوانید یک وعده اضافی در صبح یا بهعنوان میانوعده مصرف کنید.
- برای افزایش وزن سریعتر:
- تعداد وعدههای مصرفی را به 2-3 بار در روز افزایش دهید.
نکات مهم در مصرف مس کارنیور ماسل مدز
- دوز مناسب:
- با توجه به نیاز کالری روزانه خود، میزان مصرف را تنظیم کنید.
- مشورت با پزشک:
- اگر مشکلات کلیوی، کبدی یا بیماریهای مزمن دارید، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
- مصرف با آب یا شیر:
- مصرف با شیر برای افزایش کالری مناسبتر است.
مقایسه گینر کارنیور با گینرهای دیگر
- کیفیت پروتئین: برخلاف بیشتر گینرها که از وی یا کازئین استفاده میکنند، پروتئین این محصول از گوشت گاو است.
- فاقد چربی و شکر: برخلاف بسیاری از گینرها که شکر زیادی دارند، مس کارنیور فاقد شکر است.
- سرعت جذب بالا: به دلیل وجود سیستم iSpike و پروتئین هیدرولیز شده، مواد مغذی سریعتر جذب میشوند.
گینر کارنیوار مس ماسل مدز یک مکمل گینر باکیفیت است که برای افزایش حجم، وزن و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. این محصول به دلیل استفاده از پروتئین گوشت گاو و کربوهیدراتهای سریعالجذب، انتخابی عالی برای ورزشکارانی است که به دنبال پیشرفت در تمرینات و افزایش حجم عضلانی هستند.
