گینر مس تک الیت ماسل تک

بررسی گینر مس تک الیت ماسل تک

گینر مستک الایت از برند ماسل تک(ماسل تچ) یک مکمل پیشرفته برای افزایش وزن و حجم عضلانی است که به‌ویژه برای افرادی طراحی شده که در افزایش وزن و عضله‌سازی با مشکل مواجه هستند یا در مرحله افزایش حجم قرار دارند.

ترکیبات گینر مس تک الیت ماسل تک

• پروتئین: ۸۰ گرم پروتئین چندفازی که شامل پروتئین‌های سریع و کند هضم است و به تأمین مستمر آمینواسیدها برای عضلات کمک می‌کند.
• کربوهیدرات: ۱۵۶ گرم کربوهیدرات با کیفیت بالا که به تأمین انرژی مورد نیاز برای تمرینات سنگین و بازسازی ذخایر گلیکوژن عضلات کمک می‌کند.
• کالری: ۱۰۰۰ کالری در هر سروینگ که به افزایش وزن و حجم عضلانی کمک می‌کند.
• کراتین: ۱۰ گرم کراتین مونوهیدرات که به افزایش قدرت و استقامت عضلانی کمک می‌کند.
• بی‌سی‌ای‌ای (BCAA): ۱۷ گرم آمینواسیدهای شاخه‌دار که به بهبود ریکاوری و کاهش تجزیه پروتئین‌های عضلانی کمک می‌کند، برای خرید بی سی ای ای می‌توانید از طریق فروشگاه پاورلند اقدام نمایید.

مزایای مصرف گینر ماسل تک الیت

• افزایش وزن و حجم عضلانی: با ترکیب مناسب پروتئین، کربوهیدرات و کالری، این گینر به افزایش وزن و حجم عضلانی کمک می‌کند.
• افزایش قدرت و استقامت: حضور کراتین در فرمولاسیون این محصول به بهبود عملکرد در تمرینات و افزایش قدرت عضلانی منجر می‌شود.
• بهبود ریکاوری: بی‌سی‌ای‌ای‌های موجود در این گینر به تسریع فرآیند ریکاوری پس از تمرینات سنگین کمک می‌کنند.

نحوه مصرف گینر ماسل تک

• مقدار مصرف: یک سروینگ معادل ۵ اسکوپ (حدود ۲۳۲ گرم) از محصول است.
• زمان مصرف: توصیه می‌شود یک سروینگ را با حدود ۴۷۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب مخلوط کرده و دو بار در روز مصرف کنید؛ می‌توانید یک وعده را صبح و یک وعده را بعد از تمرین یا بین وعده‌های غذایی مصرف کنید.

نکات مهم مس تک الیت ماسل تک

• هیدراتاسیون: برای اطمینان از هیدراته بودن بدن، روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید.
• مشاوره پزشکی: قبل از شروع مصرف هر مکملی، به‌ویژه اگر دارای شرایط پزشکی خاصی هستید، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.